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面对撞上新冠肺炎疫情的高考,考生应该如何调整状态积极备考?

高考辅导 · 2020年05月06日 17:52 浏览量:43 编辑:林舒

摘要:高考推迟的消息对于各位考生和家长而言既是喜也是忧,喜是觉得增加了复习的时间,忧的是考虑自己前期在家复习的效果不够好。所以这种“高压”下的复习自然也会给考生带来极大的心理波动。那么,考生应该如何调整状态呢?

  受新冠肺炎疫情的一个像,2020高考罕见地推迟了一个月举行。由于前期大家在家复习的效率普遍不如原本在学校中复习来得高,所以很多考生的备考情绪出现了明显的变化,这同样将影响各位考生的复习状态。今天,小编就来教大家如何积极地调整状态进行备考。

2020高考

  首先因为备考时间突然增加,有些考生会存在一定的侥幸心理。但是这些侥幸心理又可能会连带导致考生出现拖延心理,在复习过程中无法集中注意力,学习效率比较低下。之前在家复习的几个月对考生的作息时间没有特别强制的规定,一些自控力比较差的同学会将每天的复习当成是一种走过场,其实一点复习效果都没有。所以当学生重新回到校园,除了老师的监督,他们也将从同学那儿重新感受到学习压力,从而重新收拾好心态进行认真复习。

  其次,面对高考,家长的压力可能并不会低于考生自己。所以考生在家复习时,总有一些家长会因为过于担心而对学生采取说教式教育方式,这也会给考生带来很多的心理压力,从而让二者产生不断的争吵。考生和家长们的心理都是可以理解的,也希望大家都可以先静下心来好好聊一聊,避免让误会变得更深。

2020高考

  最后,作为人生中最重要的考试之一的高考给考生带来焦虑都是很正常的。有考生因为考试推迟而开心,就也有考生会因为备考时间加长而感到焦虑。如果考生自身的心理状态无法快速调整,也可以多寻求家长和老师的帮助。父母应该尽量减少对考生的苛求和情绪指责,而是转变为对他们的鼓励和支持。

 

  高考自然是很重要的,但其对考生人生的影响也不是绝对的。高考结果很重要,但在整个备考过程中考生收获的成长也是意义非凡的。学习不是一个阶段的事,是贯穿于各位同学的一生的。所以,小编希望各位同学和家长都能正视高考的真实意义。

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